1月27日
❤️我是蔬菜Cassie，我是曾国藩日反思日记践行者。
✍️我的目标是：从知道到做到，通过刻意练习，养成会影响我终身的日反思好习惯！
我对我的人生100%负责，我说到做到，我会以最高标准完成日反思日记。
我可以通过不断重塑自己来实现任何目标！
今天是反思日记第一周第1天，本周我要完成以下1个计划：
1、反思言语。
今日反思日记：
今天早上一起来就拿着ipad玩游戏，被奶奶说了。我没有说话，就默默收起来了。后来有一件事情，奶奶说我穿少了，说我感冒还没好要吃药。我偏偏说不穿，不吃药。心理就是有些不爽，觉得自己知道，穿的也差不多了。
这件事情，我后面想想，其实我当时不应该说我不穿，换一个方式说，“我现在穿的差不多，如果冷我呆会加就好。”应该听起来会好听一些。药后面喝了。
其实我想想回家几天我说话言语明显是很叛逆那种，平时没在家，打电话聊天，我的言语还是很顺心柔和的。不知道为什么，感觉自己明明不想说不的话，但是在一起就会不自然的心理出现我偏不。要改！一定要改！
今天上午和下午听课写学习笔记和做《曾国藩传》读书笔记。在文字整理中，重新审视了自己的现状，并制定了严格的执行计划和监督机制，公开在社群和微博。事必有所激有所逼才能有成。
公开承诺写日反思日记90天
【目标】坚持日反思日记公开分享
【时间】90天
【地点】简书（发朋友圈/微博）
【检查目标】
1、每天晚9:00之前完成简书更新[公开反思日记]，分享朋友圈/微博。
2、每周/月复盘总结[公开反思日记]，分享朋友圈/微博。
若没有做到，朋友圈点赞监督的朋友，前一天分享每次每人20元红包。
🥰我一定为自己的言语负责，说到就一定要做到！欢迎监督！
