今天气温37度，没有风，感觉更热了。所以今天是湿衣指数是100%，全部湿透了。
跑步11.92KM,用时1小时23分，平均配速7分秒。刚跑完回来，发现天色变了，下午应该是要下雨的。（ps:文章还没写完就开始下雨了，感谢上帝）
今天跑完，6月的目标就完成了，截止今天本月已经累计跑步254KM，如果明天不下雨，还能再来11KM，预计新高会在265KM。
目标能够提前完成，我很满意。而且还是在周末没加班的情况，说明人的潜力还是巨大的。对比网上跑步的大牛，动辄月跑量600到800，我这点量不算什么。
但是作为业余跑步的来说，能够保持这个量也还是很厉害的。
今天中午在西湖就看见一个同类，说明很多人都放弃中午跑步了。
所以成功的路上并不拥挤，只是坚持的人少，任何一个简单的动作，你只要能一直坚持下去。你就可以超过绝大多数人。
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