9组蓝天白云2018-06-15复盘暴击

A区:

人生目标关键词:事业/健康/亲子/家庭/人际/提升/时间管理

当日目标关键词:时间管理,亲子,健康

B区:

当日三目标:1.亲子时间√    2.晨间日记√    3.工作√

健康:      没有敷药膏没有吃药,又忘记了

晨间日记  1小时30分    9:00-10:30   反思自己  记录生活

工作:  8小时 08:30-12:00  13:30-18:00    工作忙碌 充实

亲子:2小时  18:30-22:30      开心,快乐  跟宝宝一起去广场玩

C区

健康:没有早起没有运动。

亲子: 昨天想带宝宝去超市买东西,结果宝宝一出小区门就直接跑向广场。她的路线都是固定的,出了小区们肯定就跑广场上去玩。那边很多小朋友玩,她也很喜欢。每次都玩到不肯走,昨晚也是,滑滑梯玩泡泡玩到不愿意走。直到我跟她说:哥哥没有泡泡了。才肯走,回来的路上有那种小孩子玩的车的,她也想坐,不过我跟她说妈妈没有带钱,她也不闹,就是看了一会就走了。宝宝就是太乖了,东西不给她一般也不会太闹,就怕她吃亏,跟小朋友玩滑滑梯的时候,别人都挤着上去,她就不会跟人家抢。也讨厌虫子那些,看着那些都会怕,就说:走开!

提升:秘密实践-第十四天     

我们这一代最伟大的革命,就是发现了人类可以通过转变心态,进而改变自己的人生                                                             ——威廉姆*詹姆斯

反思:态度决定命运,是没错的。你的心态不一样,做事的态度就会不一样,那么你的行为自然就跟着改变了。以前自己都不知道做什么,自从听了萌姐的课程之后,开始早起学习,开始努力上进,自己的思想态度积极了很多,工作上也越来越好了。所有的事情都像正向发展,所以我也很赞同这句话。跟着之风姐姐开启晨间日记之后,将自己生活的点滴记录下来之后,我越来越发觉生活的美好了。以前感觉自己的生活很无趣,现在觉得自己的生活多姿多彩,虽然跟之前都是一样的,只是以前没记录那些美好的事情,自己忽略了。

反思:1.学以致用      2.多点耐心对待小朋友    3.多关心婆婆      4.反思自己的梦想与行动有没有匹配

行动计划:1.每天回到家,跟宝宝玩游戏,看书

2.每天回到家,微笑,将注意力转移到好的事情上

道理:改变习惯需要从微习惯开始,一点点改变!

坚信坚持的力量!

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