感恩日记Day1
1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
最近沉浸在好书的海洋里,就像海绵在水里吸取充足的水分,我在书的世界里,吸收美好的养分。
感恩那些好书让我遇到。
2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
最近早醒,大约早晨四点多就醒了。我会想清一下昨晚的梦境,会分析一下它带给我预示。
感恩每个夜晚给我带来的“新鲜”而又不同的梦境。
3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】
感恩家里和孩子们都很好,不需要我操心更多。
生活的平静,有时候更重要,因为说明没有变故。
4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
一个人的时候,分析了自己的现状,写下具体事项,都是需要自己好好实现的事情。
5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
感恩生活中给我的一切,感恩我体悟到的人生中最重要的根本。
体会我们的真心,选择我们真正想要的道路,做自己想做的决定,然后顺其自然做好每一个当下。