精气神，三位一体，中国本土文化精髓。人是欲望而生，不可能没有欲望，因为没有欲望就没有人，也没有人类。

欲望，中义词，不要想歪。欲望本无好坏，问题在人的把握与痴迷程度。假如，一切欲望都是为人服务，欲望为人或者说为我所用，那一切都是好的。反之，人成为欲望的奴隶，则要沦丧一切，终将走向毁灭。

老子说，虚其心实其腹，让人吃饱了努力去干活，去工作，去消耗一身的体力，循环往复，不能去多虑，这个是会损伤本体，得不偿失的。

人欲望太多，就会消耗太多的精力，也就会伤气劳心，精神就会恍惚，

一切都是散乱，不能聚精会神，也就不能成事。因为，成事必须全神贯注，一丝不苟，是一个聚力的过程，一旦发散外溢，万事不成，惟有败局而已。

精气神，多运动，多消耗，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，然后方可增益其所不能。

因为，生于忧患死于安乐，忧患可以生存，安乐却走向死亡，惟有生命不息，才有奋斗不止！

诸位看官，珍重珍重，此言不虚也！