《活动BOX：预设的反思》
这是昨天早上约练活动，一个小小的活动，却有大大的收获。
我是参与演练者，我的搭档是俊霞老师。相对比较熟识的双方在完成活动过程中，省略了对细节的讨论，直截了当地说出我们俩的“相似之处”和“不像之处”。大家讨论得出的体验结果是：
1.对于相互熟识的人会有预设，有预设，谈话方向就会收到预期想法的影响，就无法真正进入对方的世界里。这大概也是咨询设置里强调的“不给熟悉的人做咨询”的原因吧。
2.咨询中放弃自己的价值观，保持中立，否则，有可能使咨询陷入危险的境地。当然，为了拉近距离，最好做到“同流不合污”。
3.对于不熟悉的人，无论彼此“像与不像”，都要先了解事实，先聊一聊再向对方小心求证，不然就会显得粗暴，生拉硬拽会引发不舒服的感觉。就是“大胆假设，小心求证”。也是刘老师说的“你可以和假设恋爱（谈一谈），不可以和假设结婚（当成实际样子）”。
4.像与不像都要保持“好奇”，找到像或不像的意义，合理用“像”或“不像”之处，比较快速地建立起信任关系。
5.如何把握好“移情”与“反移情”，把它带来的情感波动安防在心灵的一角。
