我们许多的心理困扰,都来源于社会或者是他人的评价。而正是这样的评价体系,才造成了人们的骄傲或者自卑。越是看重别人的评价,越想去迎合别人,就会去做违背自己心意、自己不喜欢的事情,就像是给自己带上了面具。很累,但是并没有用。