做我自己

做我自己之刻意练习发现每一件事每一个行为的正面动力~学做镜子

11月30号

三只青蛙

1、听微课父母的本质

2、备课

关键词

1、早课只舞动和瑜伽

2、听樊登读书会并打卡

3、亲子阅读打卡

4、读书至少二十分钟

5、十点半之前睡觉,摩腹

我的提高

1、今天顺利完成课堂计划,把两首诗讲完了,而且通过两首诗的分析教给学生整体把握与具体诗句相结合的鉴赏方法

2、发现与公婆交流更加自然放松

3、在沟通时多了一份共情,多了一份从对方角度考虑~而不是你应该怎样?我觉得应该怎样?

我的感悟

1、关系大于一切,当我们之间关系不在紧张或者小心防备时,明显感觉每一个人说话语气都有改变,氛围更加轻松自在,而且大家越来越敞开~真实敞开是对自己最好的保护,而这样沟通才会更有效果~

2、百年树人,孩子就像一棵树,只有树根牢固,营养充分,才能结出果实,而学习成绩,大学,工作等这些仅仅是果实之一,如果树木能够健康成长而结出果实是自然而然的事,我们不能只在果上下功夫而不去找因。

3、当我把嫂子的事告诉老公时,老公提出他看这件事的角度,之前我会想你怎么能这样想!现在我发现我可以平静接受~因为我可以不赞同他的观点,但他看问题的角度的确可以帮助我优化我的观点,以后我要多给老公沟通,我把这个感受及时反馈给老公,老公立刻回馈我更多我没有想到的~他说找到自己感兴趣的又喜欢做的不容易,而且还是有意义的事情就更不容易了,喜欢做就去做吧~看到老公回复,我感动想流泪~

4、突然觉得我在听书或者微课时需要写下来这样才能真正收到,今天听老师讲父母的本质就没有及时记笔记,现在想起的只有父母要说的话或做的事是否能促进孩子心理进程,用启发式提问去核对去追寻孩子行为背后的原因。看来真的要记下来才好一些啊

我的感恩

1、感恩学生肯定我今天的着装,老师,你今天又漂亮了

2、感恩孩子今天陪我一起跳舞,好舒服,好开心

3、感恩老公对我的肯定与支持

4、感恩公婆的看见

5、感恩妹妹的帮助,让我再一次看到妈妈为人处世的大度与智慧,这是我要向妈妈学习的地方~

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,390评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,821评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,632评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,170评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,033评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,098评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,511评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,204评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,479评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,572评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,341评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,213评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,576评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,893评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,171评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,486评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,676评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 做我自己之刻意练习共情说可以 11月18号 三只青蛙 1、早起,唱歌 2、听一节微课 关键词 1、早课 2、亲子阅...
    小蜗牛_b104阅读 246评论 0 2
  • 做我自己之刻意练习共情,坚守中正的力量 11月28号 三只青蛙 1、换书 2、新房子安装防盗门 关键词 1、亲子阅...
    小蜗牛_b104阅读 295评论 0 2
  • 做我自己刻意练习之共情,说可以 11月19 三只青蛙 1、参加读书会, 2、听樊登 关键词 1、早课 2、读书二十...
    小蜗牛_b104阅读 390评论 0 3
  • 11月11号我就是我,做我自己 三只青蛙 1、改卷子 2、参加读书会 3、为我和老公买个樊登读书会 关键词 1、早...
    小蜗牛_b104阅读 371评论 0 1
  • 做我自己之刻意练习用可以代替不,闭嘴倾听 11月14号 三只青蛙 1、还书 2、备课一课 3、跟理发师沟通一下 关...
    小蜗牛_b104阅读 263评论 0 2