2025-08-13 我的第一堂记忆私教课：40天超级记忆训练计划

书名：我的第一堂记忆私教课：40天超级记忆训练计划


作者：[英国]（英）加雷思·穆尔

类别：学习力、记忆力

出版社：世界图书出版公司

出版时间：2020年1月

杂记：1.记忆力很重要，记忆力好有助于提升学习、生活和工作效率。2.记忆力需要有意识、持续性地练习。3.外国人写的书比较注重原理（心理学、神经科学的解释），但是案例不太适合中国人，中国人写的书记忆媒介更适合中国人。

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