孩子刚近视的时候，自己也没咋重视！总觉得那就是戴眼镜的事情！可是当孩子的度数一路走高，才发现我无知了！这就打听了我们这里看近视不错的医生，带孩子去详细的做了检查，并做了相应的一些学习！也是跟这专业的医生细聊后，我才对近视防控有了正确的认识！这也最终实现了我家近视防控的有效！
1、重视孩子的近视问题！
因为是孩子，近视不管度数就会涨！度数越高，那么眼镜越贵！以后的高考、公务员报考等都会有影响！所以必须要重视，度数越低自然是影响越小的。
2、孩子近视不仅仅是戴眼镜那么简单
眼镜是一个光学工具，这类光学工具的使用，主要目的是让孩子先看清楚！而要想孩子度数不涨，除了先看清楚以外，还要从用眼习惯、户外
营养等多个方面去加强，只有综合进行，才能把孩子的近视有效防控住！
3、用眼习惯涉及的点很多
比如孩子趴着看书写字，是不好的用眼习惯，要改！
比如孩子喜欢看手机，也是不好的用眼习惯，要减少！
比如孩子看书一坐就是几小时，其实也不是好的用眼习惯，要在看一段时间后，就让眼睛休息几分钟再看！
比如孩子晚上看书写字只开台灯，那也是不对的，最好是顶灯和台灯一起开！
再比如孩子户外很少，也是不对的，最好是每天都有1-2小时的户外。
4、叶黄素可补，但是不如综合的乐睛视力营养素效果好！
这是因为叶黄素只是针对眼睛黄斑区的，而乐睛视力营养素覆盖的是全眼，不仅有黄斑区需要的叶黄素和玉米黄素，还有视网膜需要的DHA和Omega-3脂肪酸，还有眼睛需要的维生素A\C\E\B族等、还有眼睛抗氧化需要的花青素、原花青素、虾青素，还有视神经离不了的N-乙酰神经氨酸（燕窝酸）、牛磺酸、硒、等！所以乐睛视力营养素这类覆盖全眼的护眼营养素，护眼效果其实比叶黄素更好！
和医生细聊后，我自己也把这些方面好好消化了一下，也在网上看了很多宝妈的经验分享，确实这些门门道道看似没啥！但是综合的错下去，那么就是让孩子的近视雪上加霜！而我家也是经过对这些点的不断改进和完善，在不到一年的时间，就有效实现了孩子的近视防控！度数不仅不涨了，且还比之前少了50度!就连眼轴都几个月没涨了都！
