2023-02-08今天开始跑步了

2023年第一次跑步。

今天开始跑，跑了半圈肚子就有点痛，脚步也很沉重，有点跑不动。

后面改步行，快步走，走完一段再跑一段，慢慢脚步开始轻盈起来。

开始总是困难的，我得慢慢来，保持耐心，把自己的体力、精力锻炼上去。

加油！2023年跑起来！

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