跑步时间：2022年3月17日6:14
跑步地点：马路上
当时气温：四度左右
污染指数：49（空气质量为优）
跑步距离：1.17公里
跑步时长：8分35秒
平均配速：7分21秒
平均心率:146次/分钟（数据错误）
平均步频：192步/分钟
平均步幅：71厘米
跑完后手测即时心率21*6=126次/分
六十秒后手测即时心率16*6=96次/分
严重污染的雾霾天气终于被大风吹散了，代价却是气温骤降十来度，直接又回到冬天的感觉了。
早上穿着厚厚的外套去跑五公里吧，奈何大风吹得太难受估计得有七级了，还是继续偷懒一天吧。
