很多女生不敢开车，考了驾照也不敢开。汽车有一点类似动漫里的高达，你要感知到它的外围才能够灵敏地驾驭它。
人在交际中，也需要感知自身角色特征的边界。在不同的关系里，自己的人设不一样，行事风格也不一样。角色感，也是一种高达。情商高的人，不过是能熟练驾驭自己角色的人。
对中国戏剧界影响最深的两套表演理论，是斯坦尼体系和布莱希特观念。
斯坦尼斯拉夫斯基就是《演员的自我修养》的作者。他认为，戏剧是改造人类灵魂的学校，观众应该完全沉浸在戏剧里。所以，他主张表演者彻底进入角色，这也被称为“体验派”。
布莱希特认为，戏剧像是史诗，应该引导观众作理性思考。演员在史诗剧里，不是纯粹的角色，要保持一种“我正在演戏”的冷静意识，这被称为间离化，也叫陌生化效果。
知道自己在演戏，又能不露痕迹，既能左右逢源又不迷失自我，这是高手。
有一天我跟趣趣上楼，突然觉得自己可以表演成一个讨人喜欢的角色，于是就试图去夸赞趣趣。可惜没有想出来很多夸赞的语言，多锻炼锻炼应该就好了。
笑容不见得是因为自己高兴，也可以是因为想让别人开心，或者想让别人看见自己是和善的。
同样，生气不一定是因为自己愤怒，也可能是环境需要你的生气。有时愤怒作为工具还是很好用的。
把握好角色感，不迷失那个“我”，也行就是人生如戏的境界。
