说到智能手机，许多家长都表示十分后悔让孩子接触它。近视，不运动，懒……好像所有的问题都能怪到手机身上，哦，还有最重要的，成绩不好！
但是，手机真的这么可怕吗？上课时使用手机，到底对成绩有多大危害？来看看最新研究怎么说吧。
泽小童编辑部翻译整理
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自从智能手机普及以来，人们对“一心多用”的讨论始终热烈，目前普遍的认知是同时做多件事情会让这些事情都做不好。然而，许多老师和家长都发现，学生在上课时使用手机的现象越来越频繁，并且不是用手机来帮助学习，而是查看社交软件或者做其他与课堂无关的事情。
Andreas Bjerre Nielsen、Asger Andersen、Kelton Minor和David Dreyer Lassen在2020年11月的《心理科学》杂志上发表的一篇论文试图探索使用手机对课堂表现的影响程度。这并不是心理学家们第一次探讨这个问题，不过，正如本篇论文指出的，以前的研究存在一些问题。
我们很难明确到底有多少人在课堂上使用手机，特别是当一些研究要求人们对自己使用手机的程度进行评分时。通过这些横向研究，很难排除手机使用和课堂表现之间的其他解释，也许那些在课堂上犯困的学生会选择用手机来提神，也许学生不是因为玩手机而影响成绩，而是本来就对这门课毫无兴趣，所以选择用手机来打发无聊。
为了克服这些局限性，研究者对丹麦470名大学生进行了长达两年的跟踪调查。他们用一个可以监测手机屏幕何时打开的应用程序来检测课堂上的手机使用情况。同时，研究者们还获得了这些学生的课程成绩，测量了学生们的各种人格特征，并查看了父母平均收入和父母教育水平等家庭信息。
研究人员对数据进行分析发现，学生在课堂上使用手机的平均时长和学业平均成绩之间存在着相当大的负相关关系，也就是说，学生在课堂上使用手机的时长越长，预示着成绩越差。
这会让人觉得这似乎已经证实了，使用手机对学习成绩有很大的负面影响。
然而，研究者们做了第二组更复杂的分析，发现尽管在课堂上使用手机对成绩的影响是负面的，但这种影响实际上是相当小的。也就是说，在课堂上使用手机对学生的成绩没有益处，但似乎也并没有引起许多家长老师想象中那样毁灭性的巨大负面影响。
这篇论文没有就手机对学生学生成绩的影响的更深入原因进行解答，不过它也给我们带来一些启发。比起视手机为破坏学习的洪水猛兽，我们应该更辩证地看待它，课上使用手机和学业成绩之间存在的可能并不是因果关系，而是由其他因素导致的两项结果。
所以，我们应该引导孩子以更好的方式使用手机，而不是“一刀切”地禁止。智能手机无疑会改变我们的生活，它也不可能消失，怎么让它更好地发挥作用，是未来许多家长和教育工作者都要思考的重要问题。
