今天看了《搞定三》第四章。主要讲到捕捉大脑念头记录下来。我刚试了一下，没记录几件事。可能有些微小的事，或者深层的事还没被我察觉出来。
我们脑子里常常积压着许多大事，小事，一直没处理，反而觉得事情很多，很繁杂。而且整天提心吊胆地深怕有什么事忘记处理。所以，记录下来，把脑子里的事情外化，可视，是不错的方式。
同时，参与人越多，效果越好。这就是我们说的沟通的重要性。如果大家同时做一件事。就容易调起积极性。这一点我要跟我家人一起实践起来。因为生活中离不开家人的相互理解与扶持。只有大家把自己的想法开诚布公地表达出来，才有一个良好的氛围一起交流，解决。
