人类本能地想与无条件欣赏自己、接纳自己的人相处。
感恩伴随着孩子们一路成长，所以他们不会像别的孩子那样认为自己理应得到爱和照顾。
1.如何与孩子建立好的关系？
孩子不听话的原因是他不认同父母的话。
在父母看来“有帮助的建议”在孩子听来却像是批评和否定。所以不要给建议，只给肯定和赞美就好了。
孩子不想成为他人操控的玩偶，家长的控制欲越强，越想帮孩子规划人生，孩子就越容易忘记自己是谁，以及想要什么。
欣赏孩子原本的样子应该是一件自然且显而易见的事。
学会对孩子说：“你是我这辈子得到的最棒的礼物！你能够出现在我的生命里，真是太值得感恩了！”
2.让孩子学会感恩
很多孩子觉得父母辛苦赚钱给自己是理所当然的，不需要感恩。供自己读书，报昂贵的补课班，买昂贵的衣服，都是应该的。对父母没有体谅和感恩的人，也学不会爱他人。
时时澎湃的感恩之情提醒我们：人生并非尽在掌握，我们随时可能背上债务或需要帮助，我们很脆弱。”
而感恩不是生下来就会的，需要练习和学习。
《感恩日记》里提供了2个培养感恩之心的方法：
第一个方法是卡特教授建议制订一个感恩仪式。例如，吃晚餐时，每位家庭成员都真诚表达自己的感恩之情。一家人一起吃饭，吃饭时家人手拉手感恩食物以及准备食物的人，这是一个很好的方法。
第二个方法是在睡前分享当天发生的3件美好的事，或者每天发一条短信给父母或自己表达感恩。
“感恩会让孩子变得乐观，有助于舒缓他们内心的焦虑。”卡特教授说。
不管哪个年龄层的孩子都希望获得父母的认可，感恩是最深情的教养。
让我们常怀感恩之心，多写感恩日记！
