今日是阳历2025年2月13，周四，是我重养自己的第九天。

早晨起来，又开始新一轮的旅程。今日起床发现镜子里自己的头发油了，影响自己的形象。开始快速洗头，发现洗发露也就够用今天一次了。

之前我几乎很少买洗发露沐浴露等，但是因为公司效益不好，福利一降再降，现在这些福利没了，从去年开始就要自己买了。

洗完头发，快速打开豆浆机，让它开始磨豆机的工作。我开始一边听书一边洗漱，洗漱完毕，蒸脸敷面膜，按摩腰部腿部，洗掉面膜化淡妆，装豆浆，打车上班。

固定的流程日复一日的坚持，希冀一个越来越好的自己。

到公司又开始普通工作的一天。在自己岗位上坚持做好每一件工作，不虚度光阴就好。

工作往往大部分是一边吐槽一边屁颠屁颠的开始干。

一个项目组织通过经委会的评审，又新增了一个投委会财务预审会。我拉通让项目经理汇报。此次财务预审会，同样提出了之前我提的问题:此次要购买设备，写的来源于之前立项的三个研发项目，请问之前三个研发项目立项时总预算是多少？现在用了多少，还剩多少？之前立项时的计划怎样，现在进度是什么样的，如果购买设备，进度提升到多少？

问的都是很正常又很专业的问题，然而项目组并不能回答清楚，于是此项目毙掉了，让按照要求把这些理清楚再上报正式投委会。

此项目在经委会时几个领导一致决定必须尽快购买，不能影响研发进度。领导还对我要求说，本周对接投委会把此项目排上。

所以当预审会没通过的第一时间我和项目组沟通先让他条线汇报给他们最大的领导，等他汇报完我再同步经委会领导。

在职场，我越来越明白，有些话自己知道就行了，不该说的不要说。有些事情不要说自己的评价，只要说事实即可。任何事情要记得先让条线他们的直接下级去说，你再去同步消息。不管好事和坏事都要这样。一定要留时间给应该先表现的人，枪打出头鸟，一定要谨记这个道理。

项目组汇报完，同步消息给我。我看到他发的他的领导生气的信息，还说自己要去找老板说明。

于是我把整个情况整理了一下先有图有真相的告诉了自己的领导，然后自己编辑了一下语言同步了经委会领导。我领导说：自己不把项目搞清楚，汇报给谁都没有用。其实我们都清楚，但是谁也不会直接对这些大佬去说罢了。

项目组应该是能回答清楚评委提出的所有质疑，评委每天花时间评审不是针对你，他们就是履行自己的职责，提出专业的评审意见。如果你回答不上来就说明你的项目方案没有搞清楚，你应该加强自己。任何给你提意见的人其实都是帮助你完善项目信息的。

下班我回到公寓还比较早。于是一边听罗振宇的跨年演讲《时间的朋友》一边完成一系列固定事宜。

泡上豆浆包，准备好明天要打的豆浆。装好艾叶包，用水壶煮好，然后洗漱、蒸脸、按摩，用艾叶进行泡脚。

罗振宇每年的跨年演讲，我几乎都会听，真的是收益良多。

他今年同样也没有让我们失望，首先我是被他的形象震撼了，精神抖擞的他，整个外在形象变化太大了。再也看不到油腻了，他说由258斤剪掉了80斤，现在是178斤。利用了十年时间，减成了现在的样子。

这长期主义，坚持的太好了。他说减肥的秘诀无非就是我们常说的六个字：管住嘴，迈开腿。

其实很难得，如果很容易做到，世界上就没有那么多胖子了。

看到了他也更鼓励了我减肥的想法。

我们其实拼的更多的是谁能比谁活的更长久，前提是要有一个健康的身体，我们要的是健康的活着。

罗振宇说目前我们只要多活一年就是幸福的，因为我们其实已经在享受到了很多高的科技。大家都还想穿越到古代，大家也不想想，古代有什么好的，辣椒都没有的吃。

现在很多疾病已经不是药石无医了，目前专家已经攻克了各种各样的疾病。我们只要再坚持几年，很多之前解决不了的病症都会解决掉。我们会活的更长久。

是的呢，健康的身体是最重要的。

准备好一切睡觉前必做的事情，上床愉快的进入梦乡。

晚安朋友们，我们一起变好，期待一个全新的更好的自己。