我是一个两娃儿宝妈，儿子初三了，女儿一年级。
今天是我5点早起晨读的第200天。
经过这段时间对输入（快速阅读）和输出（总结写作）的刻意练习，我感觉还是收到了一点点的效果。
妈妈无忧书院 5点半晨读
受猫叔《一年顶十年》的影响，今天起也想正式开始尝试践行清单体的写作方式。
在这个快节奏的时代，长篇大论不再只是文采，还是没耐心看。
在读书会遍地的现在，我也在思考方向。
猫叔说，与其更好，不如不同。我也一直在矫正自己，深深受益。于是别人在写拆书稿，我转做轻分享，别人在详尽阐述，我选择简明扼要直接了当。
妈妈无忧书院 5点半晨读
接下来是今天跟大家共读《5%的改变》P53-68的心得感悟:
➊.依然重视口头即兴分享
➋.打造个人品牌，读写说的能力缺一不可，接下来带动大家在“写”上精进。
➌.动起来的目的不是动起来，是为了获得正反馈循环链路。
➍.微计划、微行动是建立自我驱动的基石。
➎.不要认为5%的改变没意义，它有可能就是你逆风翻盘的催化剂。
➏.和内心的小人对话。看见她，理解她，倾听她，问题会更容易解决。
➐.与其在奋斗和躺平之间左右为难，不如同时实现。体验后你会更清楚自己想要什么，方向在哪里！
➑.如果提前预想能得知你对最坏结果也具备应对能力，你就可以最大限度减轻焦虑。
➒.为确定的结果做事，失败率会大大提升。
➓.如果行动的目的是自我探索，任何结果都是积极反馈。
