1、“决定你是谁的最大因素来自你的内心。……她只是一个穿着漂亮衣服的伦敦人。知道她相信自己。那是，她穿什么衣服已经无关紧要了。”
相信自己。
2、“我对家庭长久以来的羞耻感几乎在一夜之间蒸发了。平生第一次我公开谈论自己的家乡。”
我们在年轻的时候，容易选择对比、逃避的方式面对我们原生家庭的问题，当我们去经历之后会发现，与原生家庭和解，与自己和解，坦然面对无法改变的事物，选择饶恕，选择原谅，才能在灵魂里、在睡梦中、在内心深处真正地慢慢释怀，才能更拥抱真实的自己，才能更真实地拥抱生活，踏踏实实地去追寻更美好的明天。
3、“我开始大量阅读……。”
思维、认知的升级离不开阅读、学习和受教育。
4、“随着每个故事的讲述，外婆的形象越来越清晰，但他们的共同回忆塑造出来的这个女人与我记忆中的全然 不同。就在那时，我意识到我过去对她的评价是多么残酷，对她的看法是多么扭曲，因为我曾经一直同父亲苛刻的有色眼镜来看她。”
我们容易一不小心就用自己有限的认知，对一个人有限的了解，去对一个人、一个人的人生做出评判。这又何尝不是我们常常在不经意间戴上的“有色眼镜”呢？不要在别人的口中去认识一个人，更不要轻易去评判、论断一个人。
5、“当我彻底接受了自己的决定，不再为旧冤耿耿于怀，不再将他的罪和我的罪权衡比较时，我终于摆脱了罪恶感。”
当彻底放下的时候，整个人也读释然了，于己于人都是好的开始。
6、“我不知道分离是否是永久的，不知道是否有一天我将找到一条回家的路，但这种分离借我带来了平静。”
当我们的心在流浪的时候，是没有家的。但是当我们的心与爱的源头连接的时候，我们的心就不再漂泊流浪，我们也就有了家，将会是一个平静安稳的家。
