当你觉得委屈的时候,接二连三委屈事会不停发生,当你觉得倒霉的时候,还会有更倒霉的事情出现,是的,这大概就是墨菲定律,所以我们要扭转局面,让事情向更好的方向发展,我会告诉自己这三句话!
1、生活不止眼前的苟且,还有诗和远方的田野。可能他的力量没有那么大,但却可以承载所有情绪的出口,每天早上上班的路上,关着车窗,大声反复唱出来,是一件非常解压的事情。
2、人生不如意十有八九。好运不可能完全降临到一个人身上,得之我幸失之我命,允许一切发生,不与自己过不去,不与过去过不去,无论你能否接受或承受,都得面对,所以万事只求半称心,向外要求,不如向内接受,练就铜墙铁壁才能无坚不摧,不要奢望同情、怜悯、特殊对待,你没有什么不一样。
3、除了生死都是擦伤,就这样吧。这不是消极,而是努力过后的无可奈何,和竭尽所能之后的随遇而安,只要活着就一切皆有可能,无论酸甜苦辣,生活总得继续,不向前,怎么看到裂缝里的光。
有接受的勇气,更要有翻篇的能力,关闭分享欲,麻木共情欲,打开钝感力,做个皮实的阳光中年妇女!