90天打卡累计天数：4/90

#宣言：要多自律就有多自由#

小忝第一个30天目标:每天放学先做作业吃青蛙

蒙蒙第一个30天目标:1.晚上少吃到不吃夜奶；2.每天30分钟看字卡，30分钟读大书，15分钟赏画，15分钟读帖。（节日，周末除外）

妈妈第一个30天目标：1.每天爱心早餐让小忝吃好；2.晚上9:45早睡；3.调整蒙蒙吃夜奶；4.每天录音频30分钟；5.完成有书学习。

爸爸第一个30天目标：每天回到家就上交手机，不看电视。

加油小忝+7，蒙蒙+1践行打卡4/30

1.️️早睡早起：小忝，蒙蒙

2.先吃青蛙：小忝回家没有第一时间吃青蛙。蒙蒙在完成全部青蛙。

3.️今日闪光点：很不情愿的还是去上篮球课，运动要坚持。

#完成情况#

哥哥：不完成

蒙蒙晚上两次夜奶，完成所有计划。

早饭是爸爸做的。爸爸上回家没有玩手机，游戏。

#父母教练检视#

事件发生经过：晚8:00因为没有完成作业，我就口算训练他不愿做，说要睡觉，我说是故意不做口算训练，就等着睡觉，这个态度就是是不对的。爸爸过来提出了建议，全部做好了，才能睡。

我对这件事的反应：爸爸脾气太

下一步行动：要跟爸爸提出正确的方法。