少看手机，多关心家人。
这周是2021年第17周（2021.04.26-2021.05.02），以下是本周周计划：
（1）家庭安全及娱乐活动：
A. 消防演习
B. 重庆游玩
C. 幼儿园亲子运动会
D. 诗歌朗诵
（2）强化绘本阅读，总结期中考试。
（3）坚持阅读，读门罗，读《金融学》。
（4）坚持锻炼，体重减到53kg（4.26早晨54.2，周中低点是53.7）。
（5）坚持记录，每天写日记，每周写周计划和周记，每月写月度总结。
（6）早睡早起，减少手机使用时间到30小时以下。
（7）多和队友、父母、孩子和朋友沟通。
A. 对队友，每天文字表达情感，睡前和早起聊天5分钟。
B. 对父母，协助爸妈和老弟顺利办完婚礼。
C. 对孩子，讲讲小时候的事，多说闪光点，看到孩子存在本身的意义。
C. 对朋友，多联系，多表达。
上周（2021年第16周（2021.04.19-2021.04.25））周计划的完成情况是：
（1）家庭安全及娱乐活动：——替代完成
A. 消防演习——完成安全平台的学习。
B. 世界之窗上午场或者夜场——柚子妹参加生日会，苹果哥和果哥游泳。
（2）开始拼音巩固课程，强化绘本阅读，复习第三单元。——已完成，复习拼音和期中考内容。
（3）坚持阅读，读门罗，读《金融学》。——部分完成，快要读完《恨，友谊，追求，爱情，婚姻》。
（4）坚持锻炼，体重减到53kg。——部分完成，健走1次，私教3次，4.26早晨54.2，周中低点是53.7，看起来没胖。
（5）坚持记录，每天写日记，每周写周计划和周记，每月写月度总结。——已完成。
（6）早睡早起，减少手机使用时间到30小时以下。——未完成，半数时候早睡，手机使用时间较上周下降，但还是远超30小时。
（7）多和队友、父母、孩子和朋友沟通。——已完成
A. 争取和队友散步一次，每天文字表达情感，睡前聊天5分钟。——推进中。每天聊天沟通。
B. 对柚子妹和苹果哥更耐心。——推进中。不论柚子妹怎么说再也不要妈妈了，我也回答她，妈妈总是会要你的，妈妈永远爱你。
C. 给老妈买衣服。——无需完成，老爸给老妈买了衣服。
