1.孩子今天自己做菜，炒苦瓜，炒花菜，我就坐着等她上菜。只要是她做的，我们都开心。放假在家也要做点家务。洗一顿碗，做一个菜，或者倒垃圾，拿个快递，四选二，有时候觉得她实在懒，但也是我们舍不得用她，孩子爱她就要用她。基本生活技能还是应该要有的。

2.观看电影《小妇人》。假期能够和孩子看一下以前自己看过的，或者想看没有看的电影，感觉很惬意。《小妇人》中的主人公乔疯跑的样子让人动容，她爱好写作，渴望独立，非常有自己的想法。不甘心只当一个命运掌握在别人身上的女子，为了不被束缚，她拒绝了邻居男孩的追求，宁可选择孤独，最后成为一个作家。觉得乔的妈妈特别有智慧，四个孩子性格爱好都不同，各有各的想法，她在关键时刻都可以点拨她们，都能够理解包容她们，即使乔说不想嫁人，她也表示理解。

3.一家人去散步了一大圈特别开心。一家三口一起散步争取一周至少一次。最近又减了几斤。体重下降的感觉真好，当然稍微不小心一下又会上来。孩子最后又吵着要吃烧烤，给她买了几串羊肉串和玉米。我是没有吃一口。吃还是要克制一下，走路很少走，如果再多吃，体重就很难减下来。坚持下去，少吃点，运动多点，应该还是会再减轻一点。可以把握自己的体重。我觉得还是挺开心的。