今天是2026年5.27，农历4月多
天气35℃，做了大盘鸡，害怕不够吃，加了一个蒸茄子，也不额外调汁了，就放在大盘鸡上面吸了一点汁，晚餐最近我都吃挺饱，其实我也挺爱吃肉的，过去的很多年，我吃肉并没有那么自由，往往也没有刻意追求，后来我跟着媳妇，吃肉也就多了起来，尤其排骨，鸡鸭，鱼，平常人可能没有研究，肉也是有档次的，有优质蛋白和普通蛋白，事实上猪肉算不上优质，但猪肉一定是家家户户最常吃的，因为它个头大，出栏快，很多年以来，炒菜最好搭配的就是猪肉。
我的娃挺喜欢吃肉，今天吃了不少鸡肉，中午没肉，我就让她多吃一点，我只允许她今天吃的肉是近三天的最高水平，比如明天她可能只能碰到一点肉，取决于大人要吃什么，其实现在她也没有每天平均一个鸡蛋了，反正就是看她身体好就成，不建议过度吃。
