事实：今天一日三餐都是自己做的，虽然买菜做饭有些费时间，但是自己做的还是比在外面吃的要合口味些。
情感：感觉做饭还很快乐，哈哈哈
意图：最近多数时间要自己做饭了
未来：那就愉快的接受做饭吧
觉察日记2025-10-12
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