今日最高气温9度，早晨出门还是阴天，中午发现地面上有水，说明上午下过雨。看天没有下雨，还是决定出来跑一圈。刚出门那会有点毛毛雨，后面就没有下了，而且感觉天也亮了起来。虽说这几天天气预报都是有小雨，但基本上都没有影响跑步。
今日跑步10.98KM，用时1小时10分，平均配速6分27秒。跑进7分内就是好成绩。本周已经连续3天打卡了。保持不掉速就很好。
本月累计跑步66KM,距离本月最低目标100KM,还有34KM，还需要3次就能完成。
老铁们，今天你跑步了吗？
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