约练感悟—咨询师
1、来访者一开始聊的话题未必就是今天想聊的主题。同时聊了好几件事,这几件事一般内在都有些共性,可以更多好奇,或许来访者能有更多内在的觉察对自我的探索。而停留最长时间,说得最多的那件事,通常是她最想聊的,是今天的主题。
2、身心一体,对于一些身体感受性强的人,内在有情绪了就会在身体上有呈现。我们在意识上看似能接纳的一些事,但身体的感受最真实,也在提醒我们来关照下内在情绪感受了。
3、记得以前听课介绍过阿德勒他对于一个家庭中每个孩子不同的出生序位的影响有研究,以后有时间的话可以看看相关书籍。也看到过不少父母对每个子女的态度是不一样的,似乎父母在对待子女上也会“欺软怕硬”。越是听话付出多的孩子,父母似乎要求越高,而有些强势、不那么顺从的孩子,父母反而要求少了些。或许,人性如此,潜意识如此。
4、咨询师的预设,如果用软化的语言表达,即使来访者不是很认同,但至少不会反感。预设或许也提供了不同思考的角度,只是要注意我们不能把预设变成了主观臆断。在打破预设的过程中,或许同时也对自己有更多探索。