中原焦点团队网络中26期坚持分享第472天,读书第69天(20210905)
评估
其他流派的心理咨询通常有两个方面的评估,一方面是对来访者的问题是否适用干预,及来访者是否需要帮助有一个评估,对来访者的认知、沟通和因果关系有一个评估;另一方面会根究问题的本质,事件形成的原因及发生、发展是否用特定的干预程序做一个评估。
焦点解决没有咨询前的评估,因为焦点认为每一个来访者都已经在当下尽了全力,是能力范围之内做得最好的了。焦点解决认为没有一个方法是万能的,适合来访者本人现状的方法是来访者自身已具备了,只是来访者自己没有发现,自己是自带宝藏的。焦点解决的咨询师是协助来访者发现自身的能力,发掘自我宝藏。
焦点解决的每一次会谈,咨询师都是不预设不评价,保持中立、尊重的态度。焦点咨询师提出第一个问句,倾听来访者的回答,在他回答的内容基础上建构新的问句,新的问句要考虑对方的回应,又将对话引导向可能的方向。
焦点咨询师和来访者是一个合作者的形象,与来访者是一伙的。从来访者的视角来看待困境,又引导来访者从身边重要他人的视角怎么看,他们怎么感受,自己又是怎样看待他们的看法和感受。关注来访者的处理方式以及成功经验。来访者的经验有用就多做一些,没效就尝试改用其他的方法。
焦点解决是一个落实尊重与希望的流派,尊重来访者落实到咨询每一个细节,以来访者为中心,视来访者为专家,向来访者请教。
焦点咨询师的理想状态是:一只眼在咨询室外,一只眼在咨询室内。咨询内的眼睛要看到来访者的不容易,同理共情到来访者,感受到来访者的感受,咨询室外的眼睛要看到适合来访者情况的有效方法,促进来访者产生不同的变化。咨询师的职责在于在咨询过程中,找到一个与来访者最好状态下相匹配的方法。
焦点解决的咨询师在咨询过程中,倾听来访者反馈内容后,对如何更恰当的回应及与来访者现状的匹配度进行评估,既能产生意义,又能在来访者当下和变化可能性保持距离。