几年前，我偶然翻阅了日本作家山下英子所著的《断舍离》一书，从此便对断舍离的概念产生了浓厚的兴趣。我开始尝试将书中的理念应用到自己的生活中，甚至下定决心要彻底执行断舍离。然而，随着时间的推移，我发现自己在面对购物诱惑时总是无法坚持，最终还是败给了“买买买”的冲动。每当看到家里被各种杂物堆满，我都会重新提起断舍离的决心，但结果总是不尽如人意。
我似乎陷入了一个无法摆脱的怪圈：不断地扔掉不再需要的物品，却又不断地购买新的东西。家里的物品数量并没有因此而减少多少，反而让我感到更加疲惫和焦虑。每当我说起要进行断舍离，我的女儿就会调侃地说：“先从扔掉你自己的东西开始。”这让我意识到，我需要更加认真地对待这个问题。
我曾经看过一部日本拍摄的关于断舍离的电影，电影中的家庭几乎可以用“空无一物”来形容。虽然我能够理解电影想要传达的理念，但那样的生活方式对我来说是难以接受的。现在，家里的所有储存空间几乎都爆满了，我根本无法做到所谓的三七比例留白。简单来说，我既无法忍受家里过于空旷，也无法接受现在这种到处都是杂物的状态。那么，我该怎么办呢？
我开始反思，到底我想要的是什么样的生活环境。我意识到，我真正想要的是一个物品更少、空间更宽敞的家。如果所有的储存空间能够做到三七留白，那将是我理想中的状态。为了达到这个目标，我决定从源头上刹车，即不再购买非必需品。我开始尝试家中只保留每种物品一个的原则，以此来减少重复和冗余。
我采取了更为激进的措施，将家中一年以上未使用过的物品全部清理出来。在挑选和整理的过程中，我不得不面对那些曾经花费我不少金钱却最终被闲置的物品。我感到心疼，因为这些物品大多数都是我亲手购买的。我开始意识到，自己在购买时的冲动是多么的不理智。我不仅浪费了金钱，还要花费大量的时间和精力去收拾和整理这些闲置的物品，这是一件多么不上算的事情。然而，我却一直在重复这样的循环。
现在，我终于能够理解为什么在公司年会上有人中了微波炉的大奖，却可以毫不犹豫地将其送给同办公室的大姐。原来，当我们的认知发生改变时，我们的行为也会随之改变。对于自己不需要的东西，即使别人免费赠送，也会成为一种负担。我开始明白，真正的断舍离不仅仅是扔掉物品那么简单，更重要的是改变自己的消费观念、工作的方式和生活方式。
我开始更加细致地审视自己的购物习惯，试图找出那些导致我不断购买的深层原因。我发现，很多时候，我之所以购买某些物品，并不是因为我真正需要它们，而是因为受到了广告以及优惠活动的诱惑，有时甚至是一时冲动，就下单购买了，有一些衣物因为自己不太喜欢，自己也不愿意退货，穿又不愿意，结果买了就闲置起来，这样的坑我踩了无数次……为了刹车，我选择干脆不浏览购物的直播间。
我开始尝试用阅读、运动和与家人朋友共度时光来替代购物，这些活动不仅让我感到更加充实，也帮助我逐渐摆脱了购物的冲动。
此外，我还开始学习如何更好地管理自己的财务。我制定了预算，严格控制非必需品的开销，并开始为自己的未来储蓄。通过这些努力，我逐渐减少了不必要的支出，也减轻了财务压力。我开始意识到，拥有一个井井有条的家和一个健康的财务状况，比拥有满屋子的杂物和无尽的债务要重要得多。
我的最终目标是～学会了如何在享受生活的同时，保持适度的消费，在断舍离的路上，适度断舍离。我明白了，断舍离不仅仅是一种整理物品的方法，更是一种生活哲学。它教会我如何区分生活中的必需与非必需，如何在物质和精神之间找到平衡。
通过断舍离，我不仅改善了居住环境，也提升了生活质量，更重要的是，我找到了内心的平静和满足，看着越来越整洁，越来越井井有条的家，内心的喜悦每日递增！在这个物质极其丰富的时代，适度的断舍离，一定是值得，少就是多！！！
