早上醒来，不禁感慨：
人生充满未知，但始终要相信美好的事情即将发生
你迟早要学会：如何从迷茫和无措中走出来，获得笃定从容；你迟早要学会：如何从变化和伤害中获得力量，自由飞翔；你迟早要学会：如何在世界的发展和淘汰中，面朝大海，看那春暖花开[拥抱][拥抱]
那些让你流泪的事，总有一天你会笑着说出来！相信美好与你我同行[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
（第四天）
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上午应小马过河艺术中心做翻转课堂
因为只有70分钟
蛮有挑战性
姑且活在正念里
心中记住几个关键词
用自己育儿的故事和真实的个案
分享和引领大家互动和思考
表达了我真做教育的发心
和从“治疗”转为“预防”的责任心
得到大家的尊重和信任
最后一个环节灵活加入了家长的分享
因为真实
短小的课堂效果却异常好
感谢应子校长的邀请
让我有机会再次改良流程
感恩所有遇见
爱出者爱返
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下午又去参加了芳华茶道班学习
老师有耐心有修养
引领我们去看到有茶而体会小确幸
老师还婉转说我最近有些憔悴
是该好好休息好好调整了
我没有穿茶服
就发一下朋友的美照啦
朋友的照片
晚上到家
郭同志做了鱼和螃蟹
让我好好休息
又陪我散步
虽然我腿疼
没能走太远
但分明接受到太多的关爱
感恩所有遇见
我只管做好我自己
