《建构解决之道》读书笔记分享
第一篇：焦点解决短期治疗的基本精义（103
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第二篇：焦点解决短期治疗的反思与应用
本篇会先介绍焦点解决的例外架构与目标架构如何应用于当事人辅导。
其次就非自愿来访当事人辅导为主题，提出焦点解决相关介入重点。
再者针对当事人的后续辅导，介绍焦点解决的重要观点，加速认同与熟练运用焦点解决，除能充分发挥焦点解决的独特功能，也能提高咨询师个人的咨询效能。
四、培养当事人成为他生命的专家
（一）建立正向运作的辅导气氛
（二）协助当事人了解强制转介的标准，并从中找到起点
找寻激发当事人改变动力的契机
如果当事人不愿意改变或不同意转介者的目标，咨询师是无法强迫当事人改变的。因此咨询师可以试着通过以下几个方向的探问引导，以提升当事人改变的意愿与动机。
3、从当事人想要的可行目标开始辅导
（2）反向操作地探测当事人的愿望
咨询师可以反向思考的问句来帮助当事人找到自己的目标：
你希望继续拥有的是什么？
你不想失去的生活是什么？
你害怕失去的是什么？
这些问句能帮助当事人思考自己想要的是什么？帮助这些当事人从“至少不要让问题更恶化”开始工作。咨询师也可以从当事人的抱怨中提取出当事人所在乎或害怕失去的目标，例如：
当事人：我来这里是因为他们说要叫我爸妈来，他们很无聊啊，干嘛叫我爸妈来就来，怕什么？
咨询师：看起来你很不愿意爸妈来找你哦，也看到你很能直接面对，你担心如果爸妈来可能会有什么结果？你最不希望什么样的情况发生？又如当事人说：“你知道吗？被笑没有反击就会被看不起啊。”咨询师能先把握住当事人害怕被笑的需求成为其反击的需求动力，咨询师就可以进一步带领当事人思考，如何才能面对被讥笑？如何在被讥笑的情况下选择一个对自己安全不会有惨痛代价的策略，以及如何能真正赢得别人看重的方法。
