逐渐清晰的每一天，遇见更从容的自己！
一、3.0目标：由每日阅读20分钟变成每日观看学习视频40分钟并输出
【完成情况】
8月7日——9月26日，每日阅读纸质书籍，
9月28日——10月23日，每日40分钟学习视频
从10月24日开始至今(11月5日)两周有所怠慢做得不够。
【细数成果】
前后共阅读了《父母的格局》、《追梦成长》、《巨婴国》《善用时间》《高能要事》、《教育学》第一第二章、《乐理》五节。虽然阅读的书籍不多但是当一一列出来时内心还是非常喜悦的。
《父母的格局》 8月7日——8月12日
《追梦成长》8月13日——8月26日读完
《巨婴国》片段，8月27、28日
《善用时间》8月29日——9月9日
《高能要事》9月10日——9月26日
《教育学》第一第二章用了9月28日至今(11月5日)
《乐理》五节用了用了一周时间
【最大收获】就是在效能上：每日todo列得更精准，完成得更好，反思也更清晰了，不再只顾低头赶路了。看清混乱原因后也能有更针对性的对应措施
【其他关注】
健康:8月7日——10月8日，上了9节私教课，之后运动主要以散步和亲子羽毛球为主。早起规律
家庭:共同一次出游，温州乐清铁定溜溜
财富:财富逐渐平稳可控，并有了小结余放入基金，近日还开启了每月700的定投
社交:KTV练唱、超超周莉杭州小聚、结交了路桥本地一名钢琴老师、看了两部电影
学习:阅读了5本书，观看了12小时的视频，听了两节风水课，看了两个改造视频，参加了两场钢琴培训
亲密:谈了个对象越来越稳定，一周至少一次见面
二、目标检视:
这次90天目标因订的比较单一，前面进行得都还挺顺利，但到后期开始逐渐力不从心。
反思有两件重要但不紧急的事慢慢接近截止日期，由不紧急变成了紧急，此时因为适应了之前的生活节奏和时间安排，一下子没有把这两件截止日期的事安排进一天的时间中，到后来只能把每日的习惯暂停。就像天气一下子就凉了，提前没有对衣橱做便捷的收纳，换季时没有做好新旧衣物交替更换。打乱计划后，略感挫败，特别是10月24日——11月5日这两周。(10月25、30、31，11月4日未阅读)忙得有些乱了阵脚，不断跟自己说做好当下，不要急
对于有些内容的学习比较有压力，而对有些内容内心就感觉无比轻松。接下来阅读这块可给自己多几个选择，根据自己的阶段性状态，让阅读不要停滞。
+嘉许：8月7号——10月24号阅读都做到
-精进：22点睡，5点起;20点一起洗漱，9点上床看书
三、4.0目标：
目标1 每日1小时学习并输出(05:20——06:30)，值日当天除外
目标2 每周一、周日完成两篇教案
目标3 22点睡，5点起;20点一起洗漱，9点上床看书
想要感恩的人和事
感谢身边人的爱与陪伴，一路走来倍感荣幸！
我要深深感恩父母，给予了一个安稳的生活环境
未来的打算:
继续4.0践行，把清单时间化，并提前部署接下来一周的安排。减少突发事件发生，生活更有序。
