无意识写作，顾名思义，就是写作时不要刻意去想条条框框，格式要求之类，想到什么写什么，脑子里有哪些想法，手中就写出哪些想法。
无意识写作不是在盲目乱写，而是一种锻炼写作能力的方法。
很多初学写作的人都会提到，脑子里有很多想法，就是不知道怎么用语言组织出来。或者脑子里构思一个很好的故事，但是写出来就变了味道。
这其实是手脑不同步的问题。而无意识写作就是针对性克服手脑不同步的写作刻意练习。
当我们不知道写什么的时候，就可以试一试无意识写作。也就是，不必拘束自己，随便写，想到什么写什么，脑子里有什么想法随意地写出来。
在看似随意的书写过程中，很可能就突然冒出某个特别好的想法或者灵感。这时，我们只要大胆地把这个想法写出来就好。
这是类似“头脑风暴”的一种写作方法。不同的是，你是自己与自己讨论，你的大脑和自己的手在互动。
长期练习，对提高手与脑的协作，非常有帮助。久而久之，你会突然发现，自己随便哪个想法，都能很流畅地写出来，那么你也能成为打字到飞起的大神。
另外，这种方法能够很有效地缓解我们无文可写时的焦虑状态。写的过程，利于我们迸发出更多灵感。而且，灵感能够随时被记录下来。可谓“一石三鸟”。
你可以专门建一个素材库，把你的无意识创作时的灵感放在里面。下次无文可写时，可以翻阅素材库，寻找灵感。好吧，这是第四“鸟”。
既然如此多的好处，又恰逢你卡文写不出，不妨就试试这个办法。
由于写作是个以内容为上的创作型工作，通过激发大脑自身的创作力来产生灵感火花，输出的文字或许会比绞尽脑汁理智构思来的要好。
由于人在创作时，大脑的运作是有一定规律的。通常做一件事的前15分钟，人们很难真正地专注和投入到事情中，可以说成是运动的热身。这个阶段很难有创意性的工作成果。创意性成果，很多都是15分钟后产生。
所以，坚持无意识写上15分钟以上，你的大脑就会开始注意到你在进行创作，然后就会调动所有能调动的神经元细胞来帮助你完成这个创作。
大脑细胞之间的联系，是通过神经突触互相传递电信号来实现。所以，你坚持专注的时间越长，你迸发出的创意越多，越有助于完成写作。
这好像跟最近很火的一个词“心流”的理论很像。巧的是《心灵奇旅》中也有类似词语“放空”。人专注做事进去放空状态时，灵魂进去到另一个世界。中国老祖宗好多年前就明白了有“忘我”境界。
说这么多，都在表达一个意思就是，卡文时，大胆开始，努力坚持，终会有收获。
克服卡文的心理障碍，大胆去写，写的同时激发灵感，为下次创作储备能量。
