昨天睡觉感觉被莲师加持了。因为这两天学习太投入，舍不得睡，有些累，昨天下午上课时候，我开着会议室，里面播放的常常听的莲师祈祷诵，就在抓紧想小睡几分钟，大概几分钟后，我就感觉莲师的祈请诵特别入耳，把我唤醒，一种特别能量把我从头到脚灌满，特别殊胜，感觉是被加持，给我力量，让我起来好好带课！
自己开始《内观》的学习，知道了觉知和平等心的重要，觉知，不随习性反应。这都需要禅修才有实际的效果。
最近学习《三苦》，对生命的苦的真谛有了更深的认识。
今天听到关于财富的见解，我们要追随圣财而不是非圣财，少梦说，听完，终于明白为啥老师不让我们去工作了，原来在这里学习是最合算的。
今天看了衣服背后的真相故事，看到了衣服背后幸酸的产业链，种植的是转基因棉，对土地的影响极大。
以前对衣服有一种无所谓的态度，好的坏的根本就没有感觉，今天看了这个故事之后，忽然对每一件衣服有一种非常强的敬畏心和恭敬心。
让我想起了跟老师在一起的时候，老师对我们说每一粒花生背后的故事，让我们对花生升起了恭敬心敬畏心，那这衣服背后所发生的故事也如出一辙，我们除开感恩，恭敬，敬畏，没有其他任何的选择。
这个时代，为了得到满足人们的贪欲，各种丧尽天良的事情，在一些人的眼里为所欲为，看着特别心疼。
我们能做的是什么呢？做好自己就是对全世界最大的贡献，再力所能及的去帮助其他需要帮助的人。
今天还看了一个关于我们对看到的所见事物下评论80%都是错的，深深的感受到我们从睁开眼的那一刻，我们都是四处攀缘的，我们就带着满满的分别心。
特别惭愧，所以现在只有不断的反省自己，觉知自己，内观自己，不要去评价任何人。不说是非，不管过失，只反省觉知自己。
今天对21天践行群进行了分组，随喜组长的报名。明天就开始安排大家一起干活，与明天也要与组长进行一个沟通。希望在未来的21天带着大家一起可以践行修行日记。
学习了内观后，感受到自己的情绪会被更加的关注。
只要觉察到自己内在有变化心情波动，这只是自己能感受到的，马上停下来觉察。我刚刚为什么情绪波动了？原因是什么？是粗的还是细的？
感恩老师，感恩善知识，感恩健康道友！
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