人生活在尘世之中，就会有各种事情发生，“突如其来的变故”“从天而降的幸运”这些大悲大喜之事往往令人茫然失措或狂喜不已，所以终极一生我们所追求的莫过于平淡自在的生活，一种随遇而安的态度，一颗允许一切发生的平常心。自在就是活在当下，要富养心态，穷养情绪，像水一样柔软与包容，用一种无可名状的力量去滋养万物。在瓶中，就是瓶子的形状，在河流中就是流动的模样，安之若素。不管处在什么样的地方，外界如何干扰，我们都要从容应对，让内心寻得一份安宁。其实伤害自己的往往不是事实，而是自己的观点与想法，纠结事情的对与错，也只是来至内心的执着。只要本心澄明，就不受其影响，活在当下，乐在其中，一念放下，万般自在。来则来，去则去，随缘，随意。
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