无复盘不成长-3月

无复盘不成长。

时间过得很快,3月就接近了尾声,2022年的四分之一马上过完了。

从上月开始,开始写个人的月度总结复盘。

写月度复盘的初衷,很多时候一个月过去了,发现什么事都没做成,钱花了,时间也过去,发现没留下什么痕迹,但是细细回想,每个小小的改变及事情都值得盘记。

比如在成长上学习哪些课程内容,工作上有了那些新的突破,生活上有那些新的变化……

这些都是值得去梳理总结与复盘的事情,只有细细地回想记录,你才知道这段时间的学习及成长。

3月关于个人学习

为期35天的职业讲书人的课程已经学完,在学习过程,输出了5个视频作业,每周一次;3月每天坚持发1-2条朋友圈,比之前有进步了,尽管是一条,也坚持了一个月。简书,每天坚持写,已经连续坚持了52天,从未断更过,这也是自己进步的一点 。头条,坚持每天都能发一条讨论,长文有一段时间没有写了。最近都忙着写书评录视频作业,长文很久没构思了。

接下来在学习上需要改进:

1、职业讲书人的课程,从头开始复习。复习前期的笔记,争取把每节课的课程PPT整理出来。

2、朋友圈坚持发,尽管没有一下子能写5条,先保证每天有内容输出,坚持自己每天的关于情绪 、关于工作、关于学习、关于锻炼、后记……

3、头条,坚持锻炼发一条讨论的话题,尽管内容很少,也要锻炼那种临时发挥的表达。

长文,能否将每天发的几百字来组成一篇长文呢,也就是一周能成一篇长文。

开始公众号的写作,这是接下来好好评估及组织以及每周应当梳理好。

关于工作

费用能做到了零退单的效果,也算是小小的成就,别小看这个小成绩,会影响着我下次再争取来个零退单。也就是尝试过优秀后,就一直想要站在优秀的位置上。

在接下来的工作,我想要尝试做些突破,怎么提供效率,怎么更便于他人。锻炼技能的提升,是迫于眉睫的事情。

工作中的争取,这次为自己的利益捍卫了一次。自己的事要自己去争取,没有什么自然轮到你的。

计划4月完成一个PPT主题的内容。

关于生活

在校园里种上了几棵树,给父亲买了十多棵果树来种。

完成了年度保险的缴费,买了一套护肤品。

每周一次的断舍离,物品收纳整理,让家里干爽整洁,不被日常的杂物占满空间。

关于锻炼

每天坚持跳操5组,周日5公里的慢跑。

坚持小小的改变,成就更好的自己,一粒维生素、一条益生菌、坚持早睡打卡,早到办公室,珍惜时间,往前成长一点点。

关于外界

疫情最为严重的3月,深圳、东莞、上海、吉林多个城市被封城,不惊觉间,人类已经与疫情共存了3年,生长同一片天空下,不是每个人都那么幸运,珍惜当下,努力生活,努力成长为自己最想要的模样。

最后,如何在新的一年提升自己。

每天:半小时锻炼,半小时打扮,一小时阅读学习,8小时用于睡觉

每周:8-12小时修炼专业技能,2-3小时跟家人朋友通话,1小时练习自己的口才,参加一次又意义的社交。

每月:看一部有意义电影,记录生活美好感悟,认真读完本书,结识2位三观相投好友。

每年:做一次年度总结和规划,用喜欢的方式犒赏自己,去1-2个陌生地方旅游,全身全面体检。

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