我的人生我做主,复盘才能复盘。2021年是收获满满的一年,我努力,我奋斗,我收获。
年初的梦想版(第一次可视化)
今天是2022.1.25,我开始回顾这点点滴滴的岁月,我的学习,我的路径以及我的反思。
🧡学习成长
1) 作为班长,200不写就出局的写作班,班级战友还有45位,大家的积极性有缓存,2022年需要我发力维护,发文
2)心理健康服务中心的工作,协助线上服务31人次。
3)亲子游戏力分享3次,获得新认识;
4)亲子游戏力认证讲师,正面管教家长提高班。
5)生命的星火心的学习。
6) 上海MMC销讲分享2次。
7) 影响两个孩子坚持阅读周末,心理咨询收费开启,小乐讲书开启。
🧡感受体验
1.成立了悦读时光亲子俱乐部,专属自己的想法。
2.400人中学生大场合的分享达到了分享体验高峰;女童保护讲师两场!
3.第一次非暴力沟通的分享达到了新创造。
4.人生第一次的上海公交车地铁商城的公众表达
5.10.1国庆节全科迎接参观体验活动获得好评。
6.5次进行卫生打扫,全科动员参加。
7.第一次演说体验课及汇讲课程,赞美的力量。
8.5.12消毒供应行业线上分享团队赋能课程。
9.全组带动小组荣获冠军小组,助教2次。
10.大师班带班教练获得金牌教练称号。
11.讲书分享,线上主持新体验
12.第一次家庭春晚新体验
13.六时书管理自己的念头践行
14.妈妈的体验好多了,感受到孩子对于我的爱,两个孩子。
15.销讲体验及销售新体验,一辈子记得。
16.断舍离时间管理践行,聚焦语言表达。
17.身体护理的新体验。
18.国内物流信息参观。
19.朗姿服饰购买,整体形象加分。
20.NHT及安利健康知识的学习,进一步促进健康的意义。
21.个人故事会获得。
🧡家庭生活
1.孩子早起7:30,晚上22:30,距离目标21:30不够,断舍离学习。
2.与爱人深度交流2次,协同作用增强,家整理及其他事务。
3.家庭旅游:短途台州内旅游。
4.赋能家人:孩子增强,使用鼓励贴,尤其大宝,增加了班委工作,和老师互动较好,孩子成长进步,开始她的蜕变之旅。
5.和嘻嘻签下5年诵读经典之约定,每天经典不够执行,亲子小游戏,讲故事,每周亲子读书会未执行。
6.嘻嘻学会了跳绳,画画,滑轮,演讲3月。每天讲故事坚持,咖啡冥想,记日记习惯开启。
🧡工作事业
1.职场第一次提晋升,获得正护士长试聘资格。
2.搭建了两班领导班子,保护两院区安全,护士和护士长同频道。
3.拥有了一名后备干部林芬芬,开心。
4.完成成本核算的老大难,获得领导看见。
5.东院消毒供应中心开启使用,一切顺利,两院仓库有提升,工作新气象。
6.暖心团力量增强,辅助工合同性质获共识。
7.宁波一院,温附一,温州消毒供应授课三次获得好评。
🧡人际关系
1.工作伙伴:科室人心更贴心协同,丁露露,林芬芬,任灵飞,新同志等。
2.写作群,讲书营,心理、台州星球演讲俱乐部:艾午老鸽,李佳,赵美娇,晓慧,晓凡,静书,滕滕,冬雪,郭滕倚、核桃、建秋、小米、小娜、王海红、群芳、霄霄、米娟!群芳。
3.工作前辈:莫军军、宋谨、毕东军、卢岩,蔡院长,周世娟,林福禧、郑凤敏、罗院长。
4.财富前辈:袁老师,叶国
5.国内:国内消供平台老师。
🧡身体健康
运动:平板撑每晚一个。
早起:5:00、5:30、6:00各占三分之一差不多。
早睡:22:30持平,唯有早睡才是我的唯一方向。
检查:身体护理15次;甲状腺正常。
三日辟谷:体重减轻8斤,后来恢复。
🧡财富
1.不必要开支大大减少,很为自己大大点赞。2.非工资收入5万元,财富知识积累新高。
🧡休闲放松
1.冥想养成习惯,午休建立每周三次
2.克儿舞蹈完成中午16次,不一样的体验。
3.早起独处的时光,书法陪伴自己。
4.去的地方:武汉、上海、温州、杭州
🧡🧡检视2020年
反观这一年,我发现:
1.个人输出创造新记录,大场合12次数多,影响力最大的一年,线上1600人次,线下跨界。
2.大宝的学习进步:终究是她自己找到了学习方法及方向,自己成为了自己的骄傲……我只要做好自己就可以了,我们的关系更加近了。
3.爱人的自我健康阅读要求:不用我再次提醒他,他有着清晰的自我边界,真心的感谢他用行动支持我的每一次出发;阅读习惯建立了。
4.嘻嘻的进步:她的智慧与努力,她喜欢亲子读书会,喜欢表达,喜欢利他,身体棒棒哒,学会表达,跳绳、滑轮,讲故事。
5.婆婆妈妈身体好:抱怨减少,增加欢乐,百善孝为先;高质量陪伴妈妈3次。
6.最大的不同:敢表达自己的想法和价值,在职场晋升、奖金分配及职场动员等环节;前行的力量无穷,输出增加了影响力,价值变现增强,进一步改善了生活,学习带来财富。
7.年初给到自己的“沉降"年度践行关键词的引领起了作用,但对于家庭的践行不够,后期忘记了家的践行,2022年重新开始。
🧡2022年的年度梦想清单:
行动关键词:平静、平衡、平安。
1.家庭:高质量陪伴家人
1)赋能爱人和婆婆,每天一件事或赋能一句话。
2)帮助嘻嘻建立学习、运动、阅读、识字、早睡早起,经典诵读好习惯;
3)赋能洋洋建立自信心,学习有方法,实现她心中的学校。
4)妈妈每周一次电话,每1-2月看望1次。
2.健康:早睡早起
3.休闲:克儿舞蹈、冥想
4.事业:两院管理,成就她人成就团队,激发善意。
5.学习:财富认知书籍阅读、个人精品课研发,演讲践行,书评24篇。
6.体验:家庭读书会
7.财富:非工收入10万元
8.人际:深度链接朋友3位,感恩拜访3位
9.旅游:国内1-2次
我是五点君,早起写作践行者,终身学习成长者,护理管理者兼二宝妈。写温暖的文字,执笔走天涯