身心健康是第一位吗？

身心健康是第一位吗？

相信很多人都会回答“是的”。

如何才能让自己身心健康不得病呢？

相信很多人会哑口无言无所适从。

那就是学习健康生活的常识，提升健康生活的认知高度，让自己不仅不会得病，还会很健康，从而远离医院的屠刀。

现实是我们很多人都不懂得什么叫“生活”了。

为了自己的身心健康，无论是吃饭、喝酒、说话、请一定管住嘴，因为病祸都是从“口”开始的。修正自己的行为，爱惜自己的身体，管住自己的心。

好好吃饭，好好睡觉，养好身体，惊蛰之后，飞龙在天。