【姓名】邱燕燕
【日期】2024.12.15
【打卡第 330天】
1. 欣赏自己在人多的场合更多倾听，欣赏自己温柔地跟孩子说话，欣赏自己学完后及时更新笔记。
2.感恩娜姐总能给我支持，让我心安，没有任何评判。
3.昨天跟好友聊天，聊完后能量下降了，我明显地感受到被她评判了，有点让我感觉她成长了，就高高在上说我这么几年还是这样。当然我知道她的建议是好意，但还是挺不舒服的。不舒服的地方就是成长的机会。一是我仍然觉得自己不够好，当别人的评价让她觉得我不够好时，我害怕了，于是便想逃避，不想要能量低，想着以后少跟她交流，这是我一贯的模式，看到这点，想想对方好的地方，不用减少联系，只是有些问题可不用跟她交流；二是她帮我再次认识到自己的一种模式——“靠”，想要靠别人、靠平台，没想着靠自己，不是说完全靠别人，而是在自己薄弱的恐惧的地方逃避去靠别人，没想过如何靠自己提升相关的能力，吸引互补的人；三她的专注和坚持是值得我学习的，不是因为她身边有谁她才有现在这样，而是因为她足够优秀，身边才有优秀的人。
