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本书提出的“减法”文章曾登上国际著名学术期刊《自然》杂志封面。对于某一件事，人们常常只会想到做加法，而不会想到做减法。
这本书告诉我们：做加法是本能，做减法是智慧。成长是做加法，成熟是做减法。
学会做减法，其实就可以解决生活中的大部分问题。
那如何做减法呢，我将其总结为以下六个行之有效的减法策略：
1.思维反转：用加法前先尝试用减法；
2.拓展：既考虑加法，又考虑减法；
3.提炼：拥抱复杂性，追求本质；
4.心流：减到激发出喜悦为止；
5.坚持：坚持让“少”看得见；
6.重复：重复利用减掉的内容。
我们要学会做减法的智慧。人生越简单越好，减法智慧就是把复杂的人生变得简单，化繁为简，便于在有限的人生里轻装上阵。
