健康的蔬菜

我们今天又上餐饮课了，主题是健康的蔬菜。一开始，乔老师给我们讲了蔬菜很有营养，她还说西兰花和胡萝卜都是很有营养的蔬菜。乔老师说，要少吃零食，多吃有营养的蔬菜。接下来乔老师让我们做西兰花。我们先把西兰花掰成一块块的，然后把掰成小块的西兰花放进盘子里，妈妈们把盘子放进微波炉里烤，一会儿就烤熟了，我们往盘子里的西兰花上放点沙拉酱，我们每个人都用牙签扎了一块尝了尝，还挺好吃的。以前我一直觉得蔬菜很难吃，但今天我觉得蔬菜还挺好吃的，以后我要多吃。

最后编辑于：2017.12.10 11:14:27

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