幸福能力提升计划
第12天(记录7.8)
一:感知到的幸福和快乐
1感谢皇上
皇上辛苦工作,下班坚持运动。辛苦辛苦!
2点赞孩子
孩子坚持学校补课两天啦!
3快乐家庭
下午挂了医院咨询号,孩子有些不愿意去,跟孩子道歉了下次挂号提前征求她意见,这次孩子还是去了,一路上都不高兴,理解孩子,确实下午大太阳的很热,而且之前咨询师建议吃药(孩子不想吃),我看这次孩子积极性很不高,路上主动提出到了医院试下能不能退号,能最好,不能就把这次咨询完,后面肯定不自作主张挂号了。到了医院还来得及退号,我们退了号就回头了,孩子还是处于不高兴状态,但应该比强硬着去咨询好些吧。
二:生活学习工作方面的困惑
三:自己的解决方案
口号:
把皇位还给爸爸
安装快乐系统
五半三平