【日更DAY462】每日复盘

1、脑子

公众号学习《普通人追求安全感,高手拥抱不确定性》有感触的点:思维不同导致行为上的差异,有人只能看到有限的选择,有的人利用概率思维去思考,比别人多出了选择的可能性;突然想到之前听樊登的《第三选择》,任何时候都是有选择的,不是有限的非黑即白,非此即彼的单项选择,而是永远有其他的多选,主要是背后的思维方式;普通人追求的是安全性的结果,高手追求概率上的优势。除了具备了良好的思维方式,积极行动更是不可或缺,否则就陷入了晚上想想方法千千万,白天还是原地踏步的怪圈;

行动让自己忙碌起来,往好的方向发展(心有所向,动起来,边做边调整),往坏的方向去准备(做好风险预判以及应对措施)。


2、行动

继续练习“止语”,今天和团队两位成员进行业绩沟通,在团队成员倾诉心中的不快时,很想说话纠正,意识到沟通的目的本来就是要了解成员的需求和困难;于是表示理解,倾听她把内心的情绪都表达出来;对于她表达出来的不快,提供我所掌握的信息并就目前的现状进行分析,她也表示理解和认可;接下来的沟通就很顺利,询问她自己今年的规划和需要,对她去年半年工作的肯定,对今年的工作期望提出要求,双向的沟通需求-反馈,双方对接下来的目标达成一致,因止语开始破局,挺满意的一次沟通;


3、身子家子

早上晨跑5.5公里,今年计划在跑步距离上较去年有所提升,所以计划每次的跑步距离需提升,一点一滴,日积月累,达成总目标;中午趁午休时间去练习了瑜伽普拉提,春节休息了一周多,今天在练习时明显吃力很多,看来每项都是需要刻意恒久练习,方能看起来毫不费力啊

今天没有加班,晚上一家人一起吃晚饭,吃着妈妈给的青菜,突然想妈妈了,于是立马和妈妈通了电话,彼此问候,幸福感油然而生;


今天也是感恩的一天,感恩所有的遇见,感恩爱人接送上下班;感恩同事的配合和支持,顺利完成业绩秀;感恩同事的帮助,在有疑问时给予的及时解答;感恩同事给予的理解和尊重,在讨论方案时考虑到我的意见;正心正念遇正果!

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