感知位置平衡法,它可以帮助我们换位思考,转化曾经对我们造成困扰我们的一些事件。
比方说,这个困扰事件。
如果你是对方,你会是什么感受。
你又会如何看待这个事情?
如果你是你自己的重要他人,会如何看待这个事件里的你和这个事件?
你会分别给到你自己什么样的建议?
如果你是未来的你,那个十年后的你如何看待这个事件里的你?
如果你是教练,你会如何看待这个事件?
看待这个事件里的你?
会给自己什么建议?
那个能游刃有余的处理这个事件的你会如何做?
感知位置平衡法,它可以帮助我们换位思考,转化曾经对我们造成困扰我们的一些事件。
比方说,这个困扰事件。
如果你是对方,你会是什么感受。
你又会如何看待这个事情?
如果你是你自己的重要他人,会如何看待这个事件里的你和这个事件?
你会分别给到你自己什么样的建议?
如果你是未来的你,那个十年后的你如何看待这个事件里的你?
如果你是教练,你会如何看待这个事件?
看待这个事件里的你?
会给自己什么建议?
那个能游刃有余的处理这个事件的你会如何做?