从2019年9月开始,我有了想要成长,想要成为一个自律的人,在这两年多的时间里,陆陆续续做了一些坚持的事情,但仍然还有很多待加强待改进的地方。
我从2019年9月份开始挑战连续演讲打卡1000天,没有落下一天,每天坚持写500字以上的日记,每天录3分钟视频,在2022年5月28日抵达了1000天的目标。
在自己坚持的同时,也带了徒弟一起打卡,目前一个已经完成了365天的连续打卡,一个目前已经400天,还有一个目前也300多天了,还有3个人都已经打卡一年以上了,他们都觉得有很大的成长和进步。
同时也有进行运动打卡,我当初想要建立运动的微习惯,每天坚持10分钟运动,今天是坚持的第662天,这个微习惯没有设时间,这是长期要坚持的一件事情,成为人生的一个习惯,就跟起床刷牙洗脸一样。
当初我建的这个群,就是想养成运动的习惯,于是拉着好姐妹们一起运动,陆陆续续大家都在用自己的方式坚持着,美一个姐妹都说这个群是超级正能量有温度的。
自从1000天演讲打卡登顶以后,我定了一个新的小目标,那就是简书里面每天更新日记,持续进行365天。
同时准备启动的一个计划,准备和身边的朋友全方位的自律,改掉拖延症,让自己成为自己想成为的人!
我相信,我一定可以完成我的目标,奔跑吧,小姐姐!