“魔法人生·悦读俱乐部” 第55天打卡(《重塑自我》第225页到第235页):
你知道微笑的魔力超级超级大吗?
当在心里埋下要时刻微笑的种子后,就会时刻想着,找机会多练习……然后每天都会遇到开心的事,开心的人…
真的应了那句话:爱笑的人,运气自然好!
一、 今天阅读的有哪些重点内容,对我有哪些启发
今天读《重塑自我————如何成为一个幸福的人》竭尽所能篇之秘诀8——轻松掌控最为重要的人际关系,第一节到第三节。
1.怎么才能轻松掌握最为重要的的人际关系呢?
那就是做自己。没错,做自己。做自己并且欣然接受这一点。
2.你不可能成为更好的别人。在全世界,你就是独一无二的。最真实的自己就是最好的自己。
3.你独一无二、错综复杂、与众不同、丰满鲜活。
若是头脑里产生了一些稀奇古怪、一闪而过的想法或者在夜深人静的时候冒出什么念头,请务必牢牢把握住这一切。
因为正是你的所思所想、所作所为、言谈话语循序渐进地决定了你对自己的认同。
4.做自己并欣然接受这一点。
接纳你的好和不好;接纳你的恐惧和热情;同时还要接纳你的爱人和仇人。
知然后行,行然后爱。
5.与自己的关系才是人生当中最重要的人际关系。
6.与真实、古怪、本真的自己和谐相处绝非易事,但这却是实现坐用一切最行之有效的方式。
6.幸福是所思、所言、所为的完美结合。
做自己是通向幸福的必经之路。
二、针对每一条内容,你打算“具体”怎么做?
从小到大,我们都活在“别人家”孩子的比较影响下,别人家的都是优秀的,好的………不知不觉中也迷失了自己,不会肯定自己,认可自己!
做自己!保持本真,做真实的自己,才能容易感受到幸福。
每天积累一点点
爱默生说过:在一个时时刻刻都觊觎着改变你的世界,保持本真的自己是一种无与伦比的伟大成就。