盐水泡脚,你听过吗?

盐水泡脚一般可以用来治脚气,但是在用盐水泡脚的时候也需要有很多需要注意的地方。

盐水泡脚的功效与作用

盐水泡脚一般来讲可以治脚气,有消炎的作用,一般是用半勺的盐。

盐水泡脚的方法

加入半盆水里面,水温40到45度,稍微可以偏热一点点,50度左右都可以,它可以达到消炎的作用。一般用淡盐水来泡脚的话,要每周泡2-3次,每次泡15-20分钟,一般来讲温度在40到50度之间,泡的话持续一个月左右。不建议天天用淡盐水来泡脚,因为淡盐水它本身含有氯化钠我们体内不需要每天,另外用泡脚的方式来摄入这个物质,而且有炎症的时候我们才泡,有脚气时候才泡。平常我们不建议用淡盐水来泡,特别是天天泡,脚气一般来讲每周泡2-3次,一个月之后基本都慢慢会缓解很多,注意用量和剂量就可以,但是不建议天天来泡。

盐水泡脚的注意事项和禁忌

一般如果是治脚气的话,我们就单纯用盐水泡脚就行了,不用另外加其他的。因为单纯消炎,盐它本身消炎的作用已经足够了。

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