第三章上生存姿态
生存姿态，在出生的时候，小婴儿的姿态都是平衡的，随着慢慢长大，慢慢接收来自周围的信息会慢慢变成，讨好型，责备型，超理智型，打岔型，四种生存姿态都是来自低自尊和不平衡的状态。
讨好姿态，为了别人的脸好看而活着，做所有的事情都得考虑别人能接受吗，（担心的老母亲想到了自己的宝，我家宝这种为周围人活着的感觉跳到了眼前，上学时表现在自己明明不接受，却还得替同学替老师着想，希望他以后可以多为自己想一想）
责备，维护自己的权利。不接受来自任何人的借口麻烦，或者辱骂，自己决不可以太软弱，（日子关起门来朝天过，自己过好了，不去麻烦任何人，我不接受别人，脾气暴躁，家里人大气不敢喘，都得听他的，一不如意，就被骂）呵呵
超理智，超理智的沟通模式自己和他人的价值。表现得超理智意味着仅仅关注环境背景，并且通常仅限于数据和逻辑水平。这种姿态的显著特征就是保持非人性的客观。以这种方式行动时，我们既不允许自己，也不允许其他人关注自己的感受。它同样反映出一个社会准则，成熟的人就得装，装自己很了不起，高高在上，漠视任何事情
打岔，这类人也是比较有意思的，看上去快乐，自主，我行我素，你在和他聊天时大多数他都不会跟着你的思路走，时不时地打断，你给他聊东，他带你聊西，不在一个频率上，身体在不停地抖动俗称哆嗦，面部表情还有就是不停地咬着后槽牙咯吱咯吱的想
这四种每个人身上都会有，都在转换，特定的场合，特定的关系表现出不同的心态
