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Day 6 学习内容：明心与应物——离卦的光明与清静的真常
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1. 《易经》离卦：明两作，大人以继明照于四方
原文：
“离，利贞，亨。畜牝牛，吉。”（《周易·离卦》）
**白话注解：**
- **离卦**：象征火与光明，也代表依附（火需依附木柴而存）。
- **继明照于四方**：真正的光明是持续照亮他人，而非炫耀自我。
- 人际交往中，真诚如火焰般温暖，但需依附“中正之道”（不讨好、不操控）。
生活应用：
- **提问：** 你是否曾在关系中因过度付出（如燃烧自己）或过度依赖（如依附他人价值）而失衡？
- **实践：** 今日与人交流时，尝试“照亮而不灼伤”——表达观点后留出沉默空间，观察对方反应。
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2. 《清静经》：真常应物，真常得性
原文：
“真常应物，真常得性；常应常静，常清静矣。”
**白话注解：**
- **真常应物**：以本然清净的心回应外境，如明镜映物不留痕。
- **常应常静**：行动中保持内在的恒定，不因外界毁誉动摇。
生活实践：
- **情绪隔离术：** 当他人对你发泄情绪时，默念：“这是他的课题，我的课题是保持清明。”
- **提问：** 能否在关心他人时，不将对方的情绪等同于自己的责任？
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3. 今日行动建议
1.离卦实践：
- 选择一段重要关系（家人、朋友、同事），用“火”的意象思考：
- 你提供了什么“光”（支持/启发）？
- 你是否过度消耗了自己（如木柴燃尽）？
- 调整行动：减少一次“讨好式付出”，改为“平等交流”。
2.清静觉察：
- 每收到一条外界信息（消息、评价），先停顿3秒，自问：“我的回应是出于惯性，还是清净本心？”
3.思考延伸：
- 若“离卦”是外在的温暖，《清静经》的智慧如何让你避免成为“救赎型人格”？
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经典故事启发
**案例一：** 烛火与太阳
- 烛火需不断添油（依附外物）才能发光，而太阳自足光明（离卦中正）。
- 被人撞船不怒，因知对方是“无心之舟”（清静应物）。
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明日预告：
试着用“火”的意象（如烛光、篝火、灯塔）描述你理想的人际状态，并写下三句践行原则
