2024-12-11

《认知觉醒》一书“情绪力——情绪是多角度看问题的智慧”章节中说“世界是多维的，而我们只有一双眼睛。”

要想控制自己的情绪，让自己变得更平和更有智慧，首先要努力认识到这个世界的多维性。承认自己的双眼有局限，承认自己也有很多不足。

每一个人作为独立的个体，同样是多维的，一时改变不了别人，那就自我改变吧，自我改变是可以做到的。

最后编辑于：2024.12.12 00:31:21

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